Ce week-end j'ai participé à un stage organisé par Umberto Pelizzari,jusqu'à présent je ne suis pas encore redescendu sur terre.Y'a rien à dire c'est un grand monsieur.
Démo sur les virages à la pelizzari en dynamique.Il a mes nouvelles breier aux pieds,quel honneur.
D'autres explications sur la position du corps dans l'eau et le palmage
relaxation;se mettre sur le dos fermer les yeux,le coéquipier se charge de détendre la nuque et du déplacement en faisant zigzaguer le corps en surface
je reviendrais plus tard sur les nouvelles techniques propres à la préparation en surface avant une apnée profonde,et ça ça intéresse tout le monde .héhéhé,mais c'est payant